蛍鑑賞～久山町猪野

昨日、仕事終わりに蛍を見に行ってきました。
19:30すぎ、神社の駐車場に停めて川を観察。
時々、「あ、あそこ光った？？」って程度。
本当に見れるのかな？と不安になった時、木の下に沢山の蛍が光っているではありませんか!!
すっごいきれー
20:30頃がピークでした。
家族連れも多く、ちびっこが「クリスマスツリーみたい」って言ってましたよ。
残念なのは、見ていた場所が車の行き来が多かったこと。
次は道路から川が離れているポイントでみれるといいなぁ。

枝豆せんべい

こないだドライブに行ったとき買ったもの。
ごぼうせんべいは時々、高速のSAで見かけるけど枝豆は初めてみました。
試食するとスッゴク豆の味。
ビールに合いそう。
ごぼうもめっちゃごぼうの味がして美味しいけど、枝豆もなかなかです。
家に帰り、食べだすとついつい手が出てとまらなくなり、あっというまになくなっちゃいました。

ナポリの窯

6/14で近所のナポリの窯が閉店になるそう。
残っていたポイントを使って久しぶりにピザをとりました。
ナポリの窯のピザは生地がモチモチしてて他の宅配ピザとは全然違う。好きだったのになー。
大人向けな感じだから、ファミリーとかにうけなかったのかなぁ。
残念です(;_;)

唐津

久しぶりに唐津方面へドライブ。
波戸岬についたら、、、さむっっ(>_<)
午後から晴れるって言ってたのになー。
サザエを食べた後、外を散歩したけど、あまりに風が強くて、すぐ移動。
お腹もすいたし、イカ食べに行きました。
写真は2人前。
おっきい〜〜o(≧∀≦)o
しめは天ぷらにしてもらいました。
とっても美味しく大満足☆(*´▽｀*)ノ
帰りに唐津城へ寄ってきました。
何度も前を通っているけど入るのは初めて。
藤棚とかもあり、花が咲いている時期に来ると良いかもです。

加圧トレーニング第2回

また加圧トレーニングに参加してきました。
前回、腕が痛かったので、今回はゆるめに巻いてもらいました。
今回は結構みっちりトレーニング。前回は全然だったんだけど、次の日、筋肉痛に。
でも、腕はぜんぜん。負荷が足りなかっかったのかも？
さーて、今度は変化があるかな？体脂肪計で計ってみると…、あれ？前回受ける前より増えてる…
夕食のせい？？食べ過ぎ？
でも加圧って、筋力アップやダイエットの効果以外に血行が良くなって肩コリや冷え症にも効果があるそう。
そういや肩コリがなくなってる！
続けていけば、もっと効果あるかなー？